Witaj Michał, miałem problem z zadaniem pytania na Kulturystyka Online . Powiem , krótko jeżeli chodzi o wszelkie boostery, czy to azotowe, czy TT to jestem umoczony, poprostu nie moge ich brać i tu pytanie, czy da się jakoś naturalnie na żywności funkcjonalnej to skomponować . Przygotowuje mega mieszaninę, która raczej będzie pod postacią [...]
[...] czas, bez przerwy, bo skoro to jest taka natura, to dlaczego jesli przytyje po roku od zwyklego jedzenia jakies 5 kg to zeby je zrzucic potrzebuje mniej wiecej tyle samo albo i wiecej, a po kilku geinerach jak przytyje 10 to przestajac je brac po 3-ch miechcach 80% tej wagi znika? no ciekawy jestem czym teraz mnie zagniesz.. masa masa masa:))))
Hm, Damixx, a jak brać kretkę z tauryną, uwzględniając to, że po treningu mam zwyczaj pić carbo ? Nie mam dużej tendencji do łapania fatu, ale jakąś tam mam, suchy nie jestem ? Czy brać taurynę z kreatyną a carbo potem ? Co wtedy z białkiem po treningu ? A może odstawić carbo ?
[...] w nawiasach masz podane miesnie). Cwicz solidnie nie boj sie wziac maksymalnie duzego ciezaru jaki co pozwala na wykonanie zadanej ilosci powtorzen. Bedziesz wolno mogla brac coraz wieksze ciezary i o to chodzi, trening musi byc szybki i intensywny, by twoj organizm wciaz czul "presje " Nie obijaj sie , i nie odpoczywaj wiecej niz [...]
Ja nie mam zamiaru juz brac sermow ani hcg ani provironu , nie o to mi chodzilo teraz , jest lepiej nie powiem ze nie bo jest lepiej faja staje ale jest duzo gorzej niz normalnie wtedy w ogole nie chciala drgnac... A bilem wtedy hcg z tego wzgledu ze jaja mialem tak strasznie pokurczone juz na samym poczatku ze prawie ich nie bylo , dopiero po [...]
dzieki za mega szybka odpowiedź:) mam pytanie jeszcze jedno jak to brąc i jaka firma najlepsza wiem ze tu jest tysiace pytan i odpowiedzi ale kazda inna i wybrać z tego cos odpowiedniego to jest naprawde ciżeka sprawa.... o czym pisac o tym co w gazetach? czy może o tym co przed moimi oczyma kto prawiny sie trzyma oko cieszy dziewczyna [...]
W kazdym biznesie sa promocje, a co do dopingu to zalegalizowany w sumie nie jest... z drugiej strony praktykow tez nie brakuje. Mozna brac odpowiedzialnosc za ulozenie diety lub treningu i pozniej wybronic sie w sadzie w razie czego. Jednak po rozpisaniu cyklu substancji jak hormony... chyba ze anonimowo.. Tylko lekarz ma prawo do [...]
korwa, bijecie metne undery na oliwie z oliwek.. a przed nosem wyrosly firmy ktore w ciemno mozna brac; duzy naklad na wyglad,design,zabezpieczenia; dobra reputacja i kilka lat trwania na rynku. razak i alchemia, najlepsze undery na naszym rynku; na drugim miejscy atomic,phoenix, potem reszta badziewia... ps.: jasne,deca alchemii nie dziala i co [...]
[...] tak jak pisalem, prawie zawsze drob, czasem ryby a okazyjnie wieprz. i wolowine, mleka i kawy nie pijam, slodycze tez bardoz zadko jem. no i zastanawiam sie tez nad jakimis odzywkami... uff...no to chyba wystarczy, pozdr i prosze o jaies rady co zmienic w treningu, czy zaczac cos brac i jak wogole to wszystko poukladac z gory thx lordi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie ma sensu brać gainerów lepiej je odsprzedać i kupić za to białeczko takie jak wpc Econo które serdecznie polecam i tak na ten moment skup się konkretnie na diecie i treningu co do reszty tych suplementów są ci one na ten moment zbędne bo dopiero zaczynasz siłownie.
[...] jakies z wichrowane jest, aczkolwiek numery ladnie wystukane tylko ten jeden mankament o ktorym wspomnialem i jest to dla mnie dziwne... Coz po skonczeniu 4tyg zaczalem brac mietka z drugiego opakowania i tutaj mile zaskoczenie folia trzyma sie jak powinna, nic sie nie odkleja, tabsik po tabsiku elegancko, a wiec znowu powraca hmmm czemu [...]
A jakby brać pod uwagę, że mam dietę, ale ma ona wymaganą ilość btw (bez nadwyżki żadnej), to co wtedy lepiej brać? Gainer,białko czy napoje typu energy max?
Olimp nie będzie miał stoiska? Olimp ma zawsze stoisko więc myslę że będzie stoisko, pokazy itp. Ja będę w niedzielę. Z tego co wiem to spotkanie forum organizowane jest w niedzielę o 12 pod bannerem kulturystyka.pl . I tam będę, ale jesli ktoś chce się ze mna spotkać gdzie indziej to bardzo proszę. Nie wiem w końcu czy Bigger będzie czy nie. [...]
[...] jesli przeslanki wydają sie na Twoj, moj czy czyjs rozum srednio wiarygodne - to jesli mają status doniesien naukowych i znalazly sie w fachowych zrodlach wiedzy - nalezy brac je pod uwagę przy wyciaganiu wnioskow. dla mnie wniosek jest taki, ze trening z uzyciem obciazenia moze powodowac ryzyko zahamowania wzrostu wzwyż. nie wartosciujac w [...]
faktycznie "deca" jest duzo lepsza,ale twoi znajomi mają racje z podróbkami,za "dece" zapłacisz dużo więcej,ale nie masz pewności co kupujesz może tam być właśnie Omnadren! jeśli faktycznie chcesz brać 100% "dece" idź do apteki i postaraj się załatwić "dece" 50mg/1ml Organon mojemu kumplowi kiedyś się udało [...]
Co robie źle??
